粘着性の脳か、ふるいのような記憶か?
詳細を思い出すのに苦労していますか? そして、これはあなたの心理的健康にとって何を意味しますか?
それを知るには、まず次の説明を読んでください。デイブは 73,412 ポンドの収入を得ており、同僚からは一生懸命働き、一緒にいて楽しい人だと評されています。 彼はよく地元のカフェでランチをとりますが、そこでのスタッフは彼が礼儀正しくて感じが良いと言います。 彼はいつも寛大なチップをくれます。
フランクの年収は7万8305ポンドだが、不機嫌で失礼だと評されている。 彼はできる限りスキミングをするので、一緒にいるのが苦痛です。 彼はよく地元のカフェで昼食をとりますが、そこでスタッフは彼のことを行儀が悪く不快だと評しています。 彼は決してチップを与えません。
次に、紙を用意して、GCSE グレードまたは同等のグレードをすべてリストします。
最後に、上記を確認せずに、次の質問に答えてください: Dave と Frank はいくら稼いでいますか?
あなたの答えはあなたについて何を言いますか? 記憶力が悪いことが心理的健康に良いことを示唆する研究が増えています。 正しい数字を忘れる人は、いい人(デイブ)には高すぎ、気難しい人(フランク)には低すぎる給与を思い出す傾向があります。 あなたの記憶は、認識された間違いを正すことによって役立ちます。 では、GCSE の結果はどうなるのでしょうか (掘り出して確認してください)。
別の研究では、大学生は「A」についてはほぼ完璧な記憶力(89%正解)を持っているものの、「D」については都合よく忘れてしまう傾向があることがわかりました。
したがって、記憶力が悪いということは、実際には良いことである可能性があります。事実が存在しない場合、脳は実際に自分にぴったりの物語をでっち上げます。
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